شد ترهلات الظهر
يمكننا بسهولة التحكم في بعض الدهون الموضعية في أجسامنا باتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بشكل منتظم، إلا أنه من الصعب الحصول على نتائج في بعض المناطق، وخاصة إذا فقدنا الوزن بسرعة بعد اكتساب الكثير من الوزن، فإن جلد الظهر الذي يتمدد أثناء اكتساب الوزن لا يستطيع العودة إلى حالته السابقة بعد فقدان الوزن، وفي هذه الحالة يترهل الجلد ويحدث ارتخاء في العضلات ويظهر مظهر غير سار من الناحية الجمالية وفي هذه الحالة يمكن اللجوء إلى عملية شد ترهلات الظهر.
أسباب ترهلات الظهر
تحدث ترهلات الظهر بسبب عدة عوامل مختلفة ومن ضمنها ما يأتي:
- التقدم في السن فكلما تقدمنا في العمر قل انتاج مادة الكولاجين المسؤولة عن مرونة الجلد.
- قلة ممارسة الرياضة.
- فقدان الوزن بشكل سريع.
- العوامل الوراثية فهناك عائلات أكثر عرضة للإصابة بالترهلات.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس دون استخدام واقي للشمس يساعد في زيادة عدد اماكن تواجد الترهلات من الظهر إلى الأرداف.
ما هي عملية شد ترهلات الظهر
عملية شد الظهر، هي إجراء تجميلي يهدف إلى إزالة الجلد الزائد والدهون من الظهر لتحسين شكله ومظهره.
مميزات عملية شد الظهر
تقدم جراحة شد الظهر العديد من الفوائد الرئيسية، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الجلد الزائد والدهون في منطقة الظهر، يمكن أن تكون هذه التحسينات جمالية ووظيفية، مما يعزز الراحة العامة والثقة بالنفس وفيما يلي سنعرض الفوائد الرئيسية لهذا الإجراء:
- تحسين شكل الظهر: من خلال إزالة الجلد المترهل والدهون الزائدة، تعمل جراحة شد الظهر على خلق مظهر أكثر نعومة وتناسقًا وهذا يؤدي إلى مظهر ظهر أكثر تحديدًا وشبابًا، مما يعزز شكل الجسم الطبيعي.
- تعزيز الثقة بالنفس:إن الحصول على ظهر مشدود يعزز من احترام الذات والثقة بالجسم.
- نتائج تدوم طويلاً: يمكن أن تكون نتائج عملية شد الظهر طويلة الأمد، خاصة عندما يحافظ المرضى على وزن ثابت ويتبعون نمط حياة صحي.
- تحسين وضعية الجسم والراحة: من خلال إزالة الجلد الزائد والدهون، قد يشعر المرضى بتحسن في وضعية الجسم وراحة أكبر عند الجلوس أو الوقوف، يمكن أن يؤدي تقليل حجم الجزء الخلفي من الجسم إلى جعل الأنشطة اليومية، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية أكثر متعة.
- نتائج مخصصة: يمكن تصميم جراحة شد الظهر لاستهداف مناطق محددة، سواء كانت الجزء العلوي من الظهر أو الجزء السفلي من الظهر أو منطقة خط حمالة الصدر وهذا يضمن أن الإجراء يلبي الأهداف الجمالية الفريدة لكل مريض.
المرشحون لجراحة شد ترهلات الظهر
قد نفضل إجراء عملية شد الظهر في الحالات التالية:
فقدان الوزن بشكل كبير: إذا فقدنا الوزن الذي اكتسبناه لسنوات عديدة في وقت قصير بالطرق الطبيعية أو علاج السمنة، فقد نعاني من ترهل في منطقة الظهر، إذا فقدنا كمية كافية من الوزن ولم تحتوي الأجزاء المترهلة على دهون، فيمكننا اللجوء مباشرة إلى عملية شد الظهر.
ترهل الجلد المرتبط بالعمر: مع تقدم العمر يبدأ نسيج الكولاجين الذي يعطي بشرتنا مظهرًا شابًا ومشدودًا في الضعف، وبتأثير الجاذبية يفقد جلدنا مرونته ويحدث الترهل. على الرغم من أنه يمكننا استعادة بشرتنا جزئيًا عن طريق ممارسة الرياضة، إلا أن ممارسة الرياضة لا تكفي لحل المشكلة بشكل كامل وبالتالى يمكننا التفكير في جراحة شد الظهر في مثل هذه الحالات.
ترهل الجلد بعد الحمل: الحمل من الفترات التي تتعرض فيها المرأة لأكبر قدر من التغيرات البيولوجية، حيث تكتسب كمية كبيرة من الوزن في هذه العملية، وبعد الولادة من الممكن خسارة الوزن مرة أخرى باتباع نظام غذائي وبرنامج تمارين رياضية متبع بعناية ومع ذلك، قد يحدث ترهل الجلد بعد فقدان الوزن، وخاصة في منطقة البطن والظهر.
خطوات إجراء عملية شد ترهلات الظهر
تتم هذه العملية على عدة خطوات أساسية وهما:
الاستشارة والتقييم: خلال المقابلة مع الطبيب يقوم بالتعرف على مشكلة المريض وحالته الصحية والتوقعات التي يرغب في رؤيتها، ويقوم الطبيب باخبار المريض بالتخطيط الجراحي المحتمل والنتيجة بناءً على كل هذه المعلومات أثناء الفحص.
التخدير: تبدأ الجراحة بالتخدير العام حتى لا يشعر المريض بأي ألم أثناء العملية.
شق الجلد: يتم عمل شقوق في المناطق التي سيتم فيها إزالة أنسجة الجلد المترهلة، عادة ما يتم اختيار منطقة يسهل إخفائها فيما بعد وقد يختلف حجم الشقوق اعتمادًا على حجم الجلد المراد إزالته والمترهل، وبذلك تتم إزالة المنطقة المترهلة وشد العضلات.
الخياطة التجميلية: قبل إغلاق الشقوق يتم وضع اللمسات الأخيرة لإضفاء مظهر أكثر تحديدًا على الجسم، ثم يتم إغلاق الشقوق بخيوط تجميلية.
بعد العملية، يتم تغطية المناطق المصابة بالجراحة بضمادة ويتم تجهيز المريض بمشد للجسم قبل مغادرة المستشفى، هذا المشد مهم للغاية سواء لحماية وشفاء مناطق الخياطة بشكل أسرع أو للحصول على نتيجة أكثر نجاحًا ولذلك يجب ارتداء المشد الطبي لمدة 4 أسابيع تقريبًا للحصول على أقصى قدر من الكفاءة.
أهم التعليمات بعد جراحة شد ترهلات الظهر
بعد الانتهاء من العملية سوف يقوم دكتور عمرو عادل بطرح التعليمات التي تساعدك في الحصول على أفضل النتائج، ومن أهمها مايأتي
- في الأيام الأولى بعد العملية يجب الاستلقاء على الجانب لتجنب إجهاد منطقة الظهر، بعد 3-5 أيام، يمكن البدء في النوم على الظهر.
- خلال فترة التعافي التي تصل إلى عشر أيام يجب أن ترتاح قدر الإمكان مع تجنب الحركة والحفاظ على المشي الخفيف المتقطع كما يوصيك الطبيب.
- من المهم الحفاظ على نظافة وجفاف مناطق الضمادات، ويجب علينا بالتأكيد على الاهتمام بنظافة هذه المناطق لمنع العدوى في هذه المناطق بعد الجراحة، فمع مرور الوقت ستتلاشى علامات الغرز في هذه المناطق وتختفي إلى حد كبير.
- إذا كنت تعمل في وظيفة لا تتطلب قوة بدنية، فيمكنك العودة إلى العمل بعد حوالي 10 أيام، ومع ذلك يجب علينا تجنب الحركات التي تتطلب إجهاد منطقة الظهر خلال الأسابيع الخمسة أو الستة الأولى، بعد حوالي شهر ونصف، ستزول هذه القيود.
متى تظهر نتيجة جراحة شد ترهلات الظهر
تظهر النتائج النهائية بمجرد زوال التورم والاحمرار الناتج عن الجراحة ويستغرق ذلك ما يقرب من 4 إلى 6 أشهر.
الجدول الزمني للتعافي بعد جراحة شد الظهر
تكون عملية التعافي بعد جراحة شد الظهر تدريجية، مع تحسنات على مدار عدة أسابيع، فيما يلي جدول زمني بشكل عام لما يمكن توقعه:
- بعد الجراحة مباشرة (اليوم الأول)
عادة ما يتم خروج المرضى من المستشفى في نفس اليوم أو قد يبقى طوال الليل للمراقبة.
سوف تعاني من التورم والكدمات وعدم الراحة، والتي يمكن السيطرة عليها باستخدام مسكنات الألم الموصوفة.
يتم استخدام الملابس الضاغطة لتقليل التورم ودعم عملية الشفاء.
- الأسبوع الأول
الراحة أمر بالغ الأهمية خلال الأيام القليلة الأولى، ولكن ينصح بالحركة الخفيفة لتحسين الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بجلطات الدم.
قد يكون لديك أنابيب تصريف جراحية لمنع تراكم السوائل، والتي عادة ما يتم إزالتها خلال الأسبوع الأول.
في هذه الفترة يجب عليك تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بأنشطة شاقة.
- 3-2 أسابيع بعد الجراحة
سوف يختفي التورم والكدمات تدريجيًا، على الرغم من أن بعض الانزعاج الخفيف قد يستمر، ويمكن لمعظم المرضى العودة إلى العمل غير المجهد أو الأنشطة الخفيفة بعد أسبوعين.
يجب الاستمرار في ارتداء الملابس الضاغطة حسب التوجيهات للمساعدة في الشفاء والحفاظ على الشكل.
- 6-4 أسابيع بعد الجراحة
خلال هذه الفترة ينبغي أن تكون معظم التورمات والكدمات قد انخفضت بشكل ملحوظ، يمكنك استئناف المزيد من الأنشطة البدنية تدريجيًا، ولكن لا يزال يتعين عليك تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو ممارسة التمارين المكثفة، وستستمر الجروح في الشفاء، ولكنها قد تبدو حمراء أو مرتفعة قليلاً.
- 12-6 أسبوعًا بعد الجراحة
يمكنك البدء في استئناف ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والأنشطة الأكثر قوة حسب ما يسمح به جسمك.
تصبح النتائج الكاملة للجراحة أكثر وضوحًا مع اختفاء التورم تمامًا، ستبدأ الندبات في التلاشي، على الرغم من أنها قد تستغرق عدة أشهر حتى تختفي تمامًا.
- 6-3 أشهر بعد الجراحة
في هذه المرحلة، يجب أن تكون النتائج النهائية للجراحة مرئية، سوف تستمر الندبات في التلاشي والتسطح بمرور الوقت، ولكن هذه العملية قد تختلف من مريض لآخر وسوف يظهر الظهر وكأنه أكثر تناسقًا ورشاقة.
هل عملية شد الترهلات مؤلمة
أثناء العملية لا يشعر المريض بأي ألم، ولكن بعد زوال أثر التخدير قد يشعر بألم وتختلف نسبته وفق عدة عوامل مثل:
- حساسية المريض للألم: مثل أي إجراء جراحي يمكن أن تكون جراحة شد الظهر عملية مؤلمة، ومع ذلك، قد يختلف انعكاس الألم من شخص لآخر لأن حساسية كل فرد للألم مختلفة.
- مدى الجراحة: يمكن أن يؤثر حجم أو تعقيد الجراحة على مستوى الألم بعد الجراحة، كما أن إزالة كمية كبيرة نسبيًا من أنسجة الجلد أو إجراء جراحة مشتركة مثل شد ترهلات الذراعين أو شد ترهلات البطن بالإضافة إلى جراحة شد الظهر سيؤدي أيضًا إلى تكبير المنطقة المتضررة من الجراحة، لذا قد يكون الألم أكثر فعالية نسبيًا في مثل هذه الحالات.
- التقنية الجراحية: قد تختلف مستويات الألم بعد العملية الجراحية حسب التقنيات وخبرة الجراح، مع إجراء العملية بواسطة جراح ذو خبرة مثل دكتور عمرو عادل أفضل جراح لشد ترهلات الظهر ، يمكن التغلب على الألم أثناء عملية الشفاء بسهولة أكبر ونضمن لك في عيادة دكتور عمرو عادل الشعور بأقل مستوى للألم وذلك بفضل خبرة طبيبنا واستخدام أحدث الأجهزة أثناء العملية.
ولكن لحسن الحظ يمكن التحكم في الألم عن طريق مسكنات الألم التي يصفها الجراح، كما أن الراحة في فترة ما بعد العملية والعمل وفقًا لتوصيات الجراح من شأنه أن يسرع عملية الشفاء ويساعد على تقليل الألم بشكل أسرع، ويختفي الألم نهائياً بعد مرور أسبوع فقط.
شد ترهلات الظهر بدون جراحة (الجي بلازما)
إذا كنت ترغب في التخلص من ترهلات الظهر بدون جراحة فتعد تقنية الجي بلازما هي الخيار المناسب لك، فهو عبارة عن إجراء أقل تدخلاً لشد الجلد ويتم عن طريق التخدير الموضعي، عن طريق ادخال جهاز البلازما تحت طبقة الجلد الخارجية وتوصيل غاز الهيليوم وطاقة الترددات الراديوية التي تساعد في تحويل الهيليوم إلى طاقة البلازما، حيث يتم إصدار شعاع ساخن من البلازما تساعد في تقليص أنسجة الجلد في منطقة الظهر ثم يتم التبريد بشكل مفاجئ مما يساعد في شد ترهلات الجلد وجعله أكثر مرونة، كما أنه يحفز الجلد على إنتاج الكولاجين المسؤول عن شد الجلد ويمكن ملاحظة النتائج النهائية بعد مرور 6 إلى 9 أشهر.
مميزات شد ترهلات الظهر بدون جراحة (الجي بلازما)
تعود الجي بلازما بالعديد من الفوائد على البشرة، بما في ذلك:
- شد وتقوية الجلد المترهل بشكل كبير.
- يجدد مظهر الظهر بسبب تحفيز إنتاج الكولاجين.
- يمكن إجراؤها كإجراء خارجي بدون تخدير عام.
- يمكن إقرانه مع شفط الدهون لتعزيز النتائج (LipoTight).
- التعافي فوري تقريباً.
- أكثر فعالية من حيث التكلفة من الجراحة.
- لا يوجد ندبات أو ندبات قليلة.
تعد جراحة شد ترهلات الظهر في عيادة دكتور عمرو عادل أفضل جراح تجميل هي الخيار الأفضل لمن يعاني من ترهلات شديدة فهي تساعد على تحسين مظهر الظهر وزيادة ثقتك بنفسك، وإذا كنتِ لا تعاني من ترهلات شديدة فيمكنك اللجوء إلى الإجراءات الأقل تدخلاً مثل تقنية الجي بلازما التي تساعدك في الحصول على ظهر متناسقة دون الحاجة إلى الجراحة. تواصل معنا الآن لأى سؤال حول موضوع شد ترهلات الظهر.
إقرأ أيضاً:
ماهى المناطق المسموح بها لإجراء نحت و تنسيق رباعي الأبعاد
أنواع زراعات الشعر الطبيعى و متى تظهر نتائجها